Lite gymping

Så här efter sommaren tänkte jag dra igång ett ambitiöst träningsprogram för att kunna komma i form igen. Hoppas ni är fler som vill vara med. Det är så skönt med lite stöttning ibland. Vi tar det lite lugnt i början och trappar upp det efter hand, eller vad säger ni?

OK, häng på nu... Scrolla ner...


















































... och så scrollar vi upp igen, och det kan räcka för idag.